Фитнес

Наш фитнес-клуб расположен в тихом зеленом микрорайоне Васильевского острова недалеко от метро «Приморская». К услугам занимающихся два аэробных зала и мягкий зал единоборств,  удобные раздевалки, душевые и сауны. Тренировки начинаются с 9 утра и заканчиваются в 11 вечера, в течение всего дня наши клиенты могут выбрать наиболее удобное время для занятий фитнесом. Большинство тренировок проводится с использованием специального оборудования (степ-платформы, слайд-доски, бодибары, эспандеры, гантели, гимнастические мячи). Широкий выбор фитнес-направлений позволяет подобрать подходящий вид занятий людям любого возраста и уровня подготовленности .

Вы хотите сбросить вес и подкачать слабые мышцы? Приходите на степ-аэробику, шейпинг и тайбо.

Устали от суеты на работе? Нужно восстановить силы и вернуть сутавам гибкость? Вас ждут группы пилатеса,  йоги и тренировки клуба «Здоровый позвоночник».

Желаете выглядеть неотразимой и сексуальной? Вам помогут занятия танцем живота, восточными и эротическими танцами.

Основные направления  занятий:

• Силовые уроки
• Степ-аэробика
• Пилатес
• Йога, оздоровительная гимнастика
• Единоборства
• Танцевальные уроки

Клубная карта в нашем фитнес-клубе рассчитана на посещение любых 8 или 12 занятий, срок действия карты — 1 месяц. Перед началом тренировок необходимо пройти регистрацию в медицинском кабинете, там же Вы можете бесплатно получить рекомендации по режиму питания и физическим нагрузкам.