Карате для детей

Занятия карате для детей в фитнес-клубе «Приморский» пользуются особой популярностью у мальчишек и девчонок.

На тренировках развиваются такие качества, как психологическая стабильность, cкорость, выносливость, сила, чувствительность, гибкость, ловкость, и, естественно, умение постоять за себя при необходимости.

В отличие от жестких, контактных направлений единоборств на тренировках по карате шотокан (классическое японское карате) травматизм практически отсутствует.

В наш клуб ребята приходят на занятия спортивным карате. В основе тренировок лежит освоение базовой техники, т.е. правильное подключение различных групп мышц для выполнения требуемого действия (блока, удара или ухода).

Занимающиеся регулярно:

• участвуют в спортивных соревнованиях по КАТА (базовая техника) и КУМИТЭ – с применением соответствующего защитного снаряжения, проводимых в России и за рубежом,
• отдыхают в летних спортивных лагерях,
• сдают квалификационные экзамены с получением международных сертификатов.

Занятия ведет Смирнов Александр Михайлович